タテワレ・デイズ

タテワレ・デイズ

野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

七夕の短冊を書く!今年は願いのかけ方のポイントをおさえて書いてみました

息子の通う幼稚園では、親にも短冊が配られます。 自由に願いを書いて幼稚園にある笹に吊るしてください、という感じです。 私は書きました。その短冊を。 そして7月6日の今朝、吊るしてきました。 人目に触れるところに掲げるのに外さない願いとしては、こ…

息子・6才のことがすごい人物に思えてきたという親バカな話

物心つく頃から、しゃべるの大好き、仕切るの大好きな息子です。 そんな息子を温かく受け入れてくれる人たちが近くにたくさんいて、最近では特に増えている印象です。 息子の長〜い話をよく聞いて付き合ってくれる、幼稚園のお友達のお母さん方。 息子のこと…

大学時代に寮で生活したこと②-自信のあった当時にずっと依存していたけど、やっと気持ちが卒寮できた

卒業・卒寮後の交流 大学を卒業してからも、寮で一緒に過ごした人たちとの交流は続きました。 就職すると、寮生たちは全国各地に散らばってしまいました。 それでも! 「新宿で集まるよ」という話になれば、九州から泊りがけで参加する人もいました。 特に大…

大学時代に寮で生活したこと①-自信のあった当時にずっと依存していたけど、やっと気持ちが卒寮できた

昨日の夜、年長の息子がお風呂に入るにあたって脱いだ服をたたんでいました。 「洗濯するだけだからたたまなくていいのに~」 と伝えたところ、たたみたかったからたたんだのだと息子は言っていました。 無駄と思えるところを整えてみよ、という忠告かなと思…

自分責めでエネルギーを失ったこと

昨日、自分責めをしまくってました。 ここまでするのもめずらしい!というくらいに次から次へと責めました。 私は幼稚園の役員の仕事をしています。 昨日は、あらためて他の役員の人たちがすごい人たちに思えて「私は何の役に立てるんだろう。雑用くらいかも…

金魚を飼うことになって-ひさしぶりの飼育に張り切る一方で起こる数々の事件-白点病の治療についても

飼うことになったいきさつ 先週の土曜日。 私は息子をだんなに預けて1日出かけていました。 息子は釣りに興味を持ったところでした。 土曜の昼。だんなは息子を連れて、ざうおという居酒屋に行きました。 店内で釣りができて、釣った魚を調理してもらえるお…

時々、4児の母体験-庭や自宅のまわりで近所の子たちと遊ぶ日々

年長児の息子は、近所の子とよく遊びます。 おとなりさんの小学校1年生と年中の兄弟と、おむかいさんの年少の子とで4人集まって遊ぶ時が最高に楽しい時みたいです。 みんな男子です。年齢は、年少から小1まで連続しています。 誰かと誰かで競争を始めると、…

ジョギングを再開して-夏を元気に過ごす!気持ち良くおなかが空くし食事がおいしい!

1年ぶりくらいに、走り始めました。 大学時代に走ることを始めた私。 走る目的はその時々で違っていました。 最初の目的はダイエットでしたが、ボクシングを始めてからは体力をつけるためになっていました。 ボクシングをやっていた頃は、「走らないと衰える…

モンシロチョウが羽化して、グリーンネックレスの花が咲いた日

モンシロチョウの羽化 家の庭には、自然に生えて育った菜の花があります。 やがてモンシロチョウの幼虫が現れて、アオムシをちらほら見かけるようになりました。 大きくなった1匹を捕獲して虫かごに移したところ、翌日にはさなぎになるというスピード感あふ…

5月にランドセルを注文した話-過熱気味の「ラン活」に引いていたはずなのに第一線で購入しました

年々ランドセルを買う時期が早まっていると聞いていました。 今年度年長になった息子は、4月の下旬にランドセルのカタログをたくさん持ち帰ってきました。 何社ものカタログが、同日に幼稚園で配布されたのでした。 カタログを一通り見て… 色とりどりのラン…

自宅の庭をどうするか-外構屋さんに行き始めたこと-こどもたちが集まって遊ぶ庭

新築してからもうすぐ2年。 そのまま放置していた庭ですが、工事に向けて動き始めました。 外構屋さんに初めて行ってプラン作成をお願いしてきました。 自然素材を使う感じで、緑が多い雰囲気にしたいです。 そしてやはり。 生えてくる雑草を芝がわりにした…

息子5才を英会話教室に通わせるかどうか考えたこと-自分でできることをまずやってみようとしたら起こった変化

英会話教室の体験へ 近所に新しく英会話教室ができました。 まだ授業は始まっていなくて、先に生徒を募集しているという段階です。 あらゆる習い事をやってみたい息子。 英会話も習いたいと言うので、この教室の体験に連れて行きました。 できたばかりでまだ…

息子へのダンボール工作・最新作は車!-現役の過去作品の紹介も

車好きの息子に、ダンボールで車を作りました。 これを作ったきっかけは、息子が空のダンボールを車に見立てて遊んでいたのを見て、そのダンボールを車らしく装飾してあげたくなったからでした。 ▼原作 ▼原作にマフラーを付けたところ 完成作品に乗り込んだ…

アメリカ人の友達の結婚を知って。その後。-気持ちいい「パーフェクト!」の使い方とWhy Not Now

友達の結婚の連絡を受けて。 www.tateware-days.com その後。 その日は何をしていても、そこにある幸せを感じました。 ずっと咲くのを待っていたアイスクリームチューリップが咲いて感動したり。 息子が私の手を枕にして寝た後にそっと手を抜いたらよだれび…

刺激的なことが連続して起こっている!-幼稚園関係の仕事も友達への祝福も

今年度、幼稚園の保護者会の仕事をすることになりました。 新学期が始まって、関連の仕事で様々な集まりがあります。 人前で進行役をやってみたりと刺激的な生活になりました。 そういうのは得意ではないけれど落ち着いてやれているので、社会人時代にそうい…

長年の花粉症がウソみたいに軽くなった!-花粉への思いを捉え直して今年は快適な春♪

花粉症が軽快 毎年、スギ花粉の季節には派手な症状に苦しんでいました。 鼻づまり&止まらない鼻水、くしゃみ連発、耳の中や喉のかゆみ、おなかの痛くない下痢… こんな感じで全身に症状を出してました。 それが、今年は花粉に対して体がほとんど反応していま…

関東に南下したらすっかり春だった話-室内プールで無理して熱中症になるというメッセージ

月曜に、帰省先の新潟から自宅に戻ってきました。関東の春は新潟よりずっと暖かいです! 新潟では桜はまだつぼみでしたが、関東ではすでにおおかた散っているという段階でした。なので、今年は満開の桜のお花見ができませんでした(*´-`) かなり散ってはいま…

歯医者さんへの苦手意識を克服できたこと-治療中の気持ち悪さを手放すことに成功!

身動きが取れない状況への苦手意識 私は歯科治療が苦手です。 歯医者さんで治療を受ける時のような、身動きが取りづらい状況が全般的に苦手で気持ち悪くなりやすかったのです。 美容院や映画館も苦手だったのですが、だいぶ慣れました。美容師さんと話したり…

公園で整体!-イベントに出店した記録

イベントへの出店を誘われて 地域の若手の自営業者を中心として、近所の公園で出店するイベントがあるというお誘いを受けました。 その話を聞いたのは1月中旬でした。 今回が第1回目の企画であることや、同世代のなじみのある店主さんたちが出店するというの…

教える態度が無いのに成長を求めていたこと-新卒で勤めた会社のことを思い出して-働く定義が無かった自分

教える態度が無いのに、息子に成長を求めていた自分 前のブログを読み返して思いました。 ピアノや和太鼓の練習について、私は息子にどこまで求めているんだろうか?と。 息子にあれこれ押し付けすぎかな?と。 そのあたりをふりかえってみました。 今まで、…

和太鼓プロの演奏を初めて聴いて-東葛太鼓祭・太鼓の祭典2018

週末に開催された東葛太鼓祭に行ってきました! まさかのプレミアムチケットを入手!! 当日券を買うつもりでいましたが、開催2日前の夜に楽しみになってネットで調べていたら、人気イベントなことがわかりました。 これは前売りを買っておかないと鑑賞でき…

誕生日を迎えて-I had a birthday!

誕生日のお祝いメール もう過ぎましたが、今月、誕生日を迎えました。 行きつけのラーメン屋さんからは、お祝いのメールが届きました。 新しい1年を応援してくれる文章を読み進めて行き… SNSでお店のことを紹介してください、という宣伝の言葉で締めくくられ…

ヘビーロープでなわとびして、なまった体を鍛える!-昔の自分に追いつけ!

ボクシングの練習の時に私が使っているなわとびはヘビーロープです。 なわとびしつつ腕も鍛えるために重りが入っています。 ロープ自体が極太の重いプラスチック製で、グリップ部分には鉛が入っています。 ▼コレです WINNING(ウイニング) ヘビーロープ F?…

息子が初めてインフルエンザにかかって

発症と受診 先週の金曜日。 幼稚園から帰った息子が微熱を出していることに気づきました。 息子は高熱が出ても翌朝には下がっていることが多いので特に気にしませんでした。 翌日の土曜日。 起きたら熱が下がっていたので治ったと思って普通に過ごしました。…

商品パッケージにまつわる記録あれこれ

その1:こどもならではの感違いで楽しくなれたもの ▼息子に買ってあげたマリオのチョコレート この商品に限ったことではないけど、栄養成分表示の"1個当たり"もしくは"〇〇グラム当たり"という部分。 息子5才は、この「当たり」を当たりはずれの当たりと…

自分を成長させてマルチタスク化する計画と速聴について-バッハを6倍速再生するとキラキラしてて楽しい

自分・マルチタスク化計画 女性は男性よりもいろんなことを同時進行できる力があると言われています。 右脳と左脳をつなぐ脳梁が男性よりも太くて、情報のやりとりがスムーズだから、というのが理由のようです。 同時通訳のほとんどの人が女性なことや、女性…

昼寝とゴロゴロを卒業できたから次は早起き習慣の定着を目指す!-楽読を体験したことと期待される効果についても

昼寝とゴロゴロを完全に卒業できた! 朝起きてから夜寝るために布団に入るまでの間、全く横にならなくなりました。 こんな生活を2か月くらい続けたところですが、もはや横になったりゴロゴロすることのほうに違和感を感じるところまで来ています。 床に寝な…

運呼プロジェクトその後-下痢でデトックス そして、ほめたたえられ続ける日々

下痢の相似形 先週の木曜に突然おなかを壊しました。 私が腹痛を伴っておなかを壊すのは年に1回か、あっても2回くらいです。 (スギ花粉の時期はおなかが痛くない下痢になります。) ひとつの現象として分析したいので、詳細に書きます。 下痢の時。 私は昔…

小正月の鳥追い(どんど焼き)に参加して-会場の川原で太鼓の演奏をしたり、やきいもを焼いたり。

鳥追い(どんど焼きとも呼ばれる)とは。 Wikipediaより引用します。 主に東日本の農村において行われる行事で、田畑を鳥の被害から守ることを祈念して行われる。この行事は、主に子どもが主役となって行われ、地域によってやり方は異なるが、木や藁・正月に…

庭でさつまいもを収穫!やきいもしたいけど難しい話-森でたき火に挑戦したこと・ネパールの炊き出しのことも

庭でさつまいもを育てた記録 去年は庭でさつまいもを育てました。 初めての経験でした。 友達からいもづるをもらったので、庭に植え付けました。 季節は、植え付けが初夏、収穫が霜の降りる前でした。 収穫から3週間程度寝かせてから食べました。 甘い品種の…