タテワレ・デイズ

タテワレ・デイズ

野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

宝地図

やりたいことがわからなかったり・やれなかったり・やるのが怖かったりする話-やりたいことは尽きないから大丈夫!-宝地図の実現力が加速中-書籍『人生を変える幸せの腰痛学校』の紹介も

やりたいなと思って始めたばかりの和太鼓。 所属の太鼓集団が息子の通っている幼稚園で演奏イベントを行うのですが、急きょ私も出演できることになりました。 練習もまだ5回くらいしか出てないし、最初に習う演目だって完璧ではありません。 一般的なイベン…

和太鼓を習おうかなと考え中-そして和太鼓とボクシングに共通するもの

いつからか興味を持っていた和太鼓。 きっかけもわからないけど、やりたいと思い始めたのはこの2、3年なのかな?と思います。 いま住んでいる市では、3つの和太鼓団体が一般市民を募集しつつ活動していることを知りました。 なので、和太鼓が身近に感じられ…

敏感すぎる気質を持つ人・HSPの専門家 苑田順子さんに本の感想を送ったら…!

『敏感すぎて困っている自分の対処法』という本に出会えたことに感謝していて、著者の苑田順子さんに感想を送ったことがあります。 敏感すぎて困っている自分の対処法 作者: 苑田純子,浜松医科大学名誉教授高田明和,高橋敦(マンガ) 出版社/メーカー: きこ…

本レビュー『敏感すぎて困っている自分の対処法』-HSPという概念を知りました

人間関係とか、体の不調、精神的な不調など私が抱えている問題のすべてを説明してしまう一冊の本に出会いました。 失礼ながら、図書館にも無い本だし表紙がポップなイラストなこともあって、中身は薄いかもしれないとあまり期待していませんでした。 敏感す…

宝地図を作りました

夢ややりたいことを書いて普段よく見る場所に貼っておくと叶うと言われています。 書いて形にしたものは、宝地図と呼ばれています。 なりたい姿や、自分にとって大切にしたい言葉、欲しいもの、行きたい場所なども書いていきます。 それらの写真を貼るのもア…