3回のメンタルダウン経験-メンタル部分のプロフィール的記事になってます

社会人になって以降、3回の大きなメンタルダウンを経験しています。 それで私は日々、なるべく適当に、図太く生きたいと思っているわけです。 バリバリの長女気質で真面目な自分にとってはそれがなかなか難しいことなんですが、3回目以降は長いことメンタルダウンせずにうまいこと行きながら現在に至っています。 1回目 1…